Пятница, 29.03.2024, 02:51
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ НА УРОКАХ БАСКЕТБОЛА [7]
ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ БАСКЕТБОЛИСТА НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ОБУЧЕНИЯ [6]
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ [9]
ШКОЛА БАСКЕТБОЛА [7]
ПРАВИЛА СУДЕЙСТВА [2]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог файлов
Главная » Файлы » БАСКЕТБОЛ » УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ

Техника игры
07.11.2014, 16:25

Передачи мяча:

Передача мяча двумя руками от груди

Передача мяча двумя руками сверху

Передача одной рукой от плеча

Передача двумя руками снизу

Передача двумя руками с отскоком от пола

Ведение мяча:

Ведение мяча с высоким отскоком

Ведение мяча с низким отскоком

Ведение мяча с изменением скорости передвижения

Ведение мяча с изменением высоты отскока

Ведение мяча с переводом на другую руку

Ведение мяча с изменением направления движения  с обводкой препятствия

Броски мяча:

Бросок мяча двумя руками сверху

Бросок мяча  двумя руками от груди

Бросок  мяча  одной рукой от плеча

Бросок мяча  одной рукой сверху

Ловля мяча двумя руками на уровне груди

Ловля двумя руками «высокого» мяча

Ловля  двумя руками «низкого» мяча

Ловля двумя руками «катящегося» мяча

 

Тактика игры в нападении

Индивидуальные действия

Действия без мяча

Действия с мячом

Групповые действия

Командные действия

 

Тактика защиты

Индивидуальные действия

Групповые действия

Командные действия

 

Тактическая система игры

Чередование упражнений на развитие специальных физических качеств

Чередование упражнений на развитие качеств, применительно к изучению технических приемов

Чередование изученных технических приемов и их способов в различных сочетаниях

Чередование изученных тактических действий (индивидуальных, групповых, командных)

Многократное выполнение технических приемов

Многократное выполнение тактических приемов

Подвижные игры

Учебные игры

 

Техника баскетбола

Технические приемы, используемые в игре, составляют два раздела: технику игры в нападении и технику игры в защите. Каждый из разделов состоит из групп приемов, включающих в себя разные способы их выполнения. Отдельные способы в свою очередь различают по характеру исполнения, а именно: на месте, в движении, в прыжке.

Категория: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ | Добавил: uchitel | Теги: судейство в баскетболе, подготовка баскет, уроки баскетбола, тактика игры в баскетбол, правила игры в баскетбол, тренировочные упражнения в баскетбо
Просмотров: 724 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru