Суббота, 20.04.2024, 15:08
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
КАК ИГРАТЬ В ГАНДБОЛ [30]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог файлов
Главная » Файлы » ГАНДБОЛ » КАК ИГРАТЬ В ГАНДБОЛ

РАССТАНОВКА ИГРОКОВ НА ПЛОЩАДКЕ
22.10.2014, 18:23
Наблюдая за игрой мастеров гандбола, ты, наверное, заметил, что игроки по-разному расположены на площадке. Когда ты начнешь тренироваться, тренер не будет спешить знакомить тебя с системами игры. Сначала тебе нужно будет хорошо освоить индивидуальные действия в защите и нападении. Однако, для того чтобы ты имел общее понятие о системах игры, постараюсь познакомить тебя с ними. Рассмотрим их отдельно.

Системы защиты

В гандболе применяются персональная, зонная и смешанная системы защиты. Среди зонных систем защиты чаще всего применяются две: 6+0 и 5+1.
Зонная система защиты 6+0 показана на рисунке 53. Все 6 игроков располагаются у линии вратарской площадки. Они образуют своеобразную стену нападающим команды соперника. Этот вариант зонной защиты в последнее время стал наиболее распространенным.
Система защиты 5+1 изображена на рисунке 54. Здесь 5 защитников располагаются у линии вратарской площадки, а 1 стоит впереди. Передний защитник должен быть самым подвижным, выносливым и опытным. Он атакует любого нападающего с мячом в центре площадки, препятствует передачам мяча и перемещениям игроков.


Когда в команде противника есть один или два очень сильных и результативных нападающих, то применяют смешанные системы защиты 5+1 и 4+2. В этом случае 5 или 4 игрока располагаются у линии площадки вратаря, а 1 или 2 персонально опекают самых опасных нападающих соперников.
Персональная защита отличается от зонной. Здесь защитник лично «опекает» указанного ему нападающего.

Расстановка при нападении

Нападающие гандбольных команд тоже располагаются на площадке по-разному. Различные варианты расстановки игроков применяются для того, чтобы затруднить сопернику защиту. Основными видами расстановок в гандболе являются: 3+3 и 2+4. Систему нападения команде обычно выбирает тренер, учитывая способности игроков и другие обстоятельства игры. Чаще всего применяется расстановка 3+3. В этом случае 3 игрока действуют за второй линией, а остальные 3 располагаются по краям и у линии.
Расстановка 2+4 применяется тогда, когда в команде есть не слишком сильные нападающие второй линии. Применяя эту систему нападения, 2 игрока образуют вторую линию, а остальные играют у линии.


Думаю, что теперь ты, наблюдая за игрой гандбольных команд, сумеешь различить, какую систему защиты и нападения они применяют.
Взаимодействия игроков при той или иной расстановке могут быть разнообразными. Такие взаимодействия называются комбинациями. Их бесконечно много.
Когда будешь наблюдать за игрой в спортивном зале или по телевизору, попробуй определить:
- какую систему защиты и нападения применяют команды;

- каким способом игроки чаще забрасывают мяч в ворота;

- в какую часть ворот чаще всего попадает мяч; вовремя ли игроки возвращаются в защиту;

- какие ошибки игроки чаще совершают, нападая и защищаясь.

Категория: КАК ИГРАТЬ В ГАНДБОЛ | Добавил: uchitel | Теги: передача мяча, учимся играть в гандбол, действия игроков в гандбол, жесты судей в гандболе, тактика игры в гандбол, как держать мяч в гандболе, ручной
Просмотров: 1041 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru