Четверг, 17.08.2017, 00:33
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ДИАГНОСТИКА И МОНИТОРИНГ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
КАЧАЛКА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК [6]
БЕГ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК [32]
БЕГ: ПРАВИЛА. ТЕХНИКА. МАСТЕРСТВО [18]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей
Главная » Статьи » БЕГ » БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

В категории материалов: 6
Показано материалов: 1-6
Страницы:

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Бег родился вместе с нами. Перемещаясь в поисках пищи, преследуя добычу на охоте, догоняя врага или спасаясь от него, человек бежал. В древних племенах издавна проводились различные обряды и состязания, включавшие бег, а сильнейшие бегуны пользовались всеобщим почетом и уважением.   
БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | Просмотров: 229 | Добавил: uchitel | Дата: 11.04.2015

Экипировка бегуна, занимающегося оздоровительным бегом, очень проста: тренировочные брюки или шорты, футболка, носки и подходящие беговые туфли. В жаркий солнечный день можно надеть кепку и солнцезащитные очки.  
БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | Просмотров: 247 | Добавил: uchitel | Дата: 11.04.2015

Бег – это естественная физическая деятельность человека. Любой здоровый человек способен бежать, пусть даже очень медленно.  
БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | Просмотров: 384 | Добавил: uchitel | Дата: 11.04.2015

Бег отлично помогает поддерживать хорошее настроение и прекрасную физическую форму в любое время года. Но с приходом декабря многие бегуны вешают спортивные туфли на гвоздь или переносят тренировки в зал – холодно.  
БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | Просмотров: 238 | Добавил: uchitel | Дата: 11.04.2015

Самый массовый вид беговой программы – марафонский бег. Регулярно в мире проводятся забеги, собирающие немыслимое количество участников! У людей, начинающих заниматься бегом, может даже сложиться впечатление, будто марафон доступен для всех независимо от возраста и состояния здоровья. 
БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | Просмотров: 368 | Добавил: uchitel | Дата: 11.04.2015

Тысячи бегунов ежедневно выходят на оздоровительные пробежки в медленном темпе, которые также называются бегом трусцой, или джоггингом.
БЕГ ДЛЯ ВСЕХ. ДОСТУПНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | Просмотров: 231 | Добавил: uchitel | Дата: 11.04.2015

Copyright MyCorp © 2017
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА
ИНТЕРНЕТ - УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
  • Я УЧИТЕЛЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ
  • УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
  • УРОКИ ФУТБОЛА
  • АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
  • ТЕСТЫ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ
  • СПРАВОЧНИК "СТО ВЕЛИКИХ СПОРТСМЕНОВ"
  • КРОССВОРДЫ НА ТЕМУ "ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ"
  • КАК ОПИСЫВАТЬ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ОПЫТ

  • СПОРТИВНАЯ АТРИБУТИКА
    Форма входа

    Полезные ресурсы






    Чаровница

    Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru