 |
Статистика |
 |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
 |
|
 |
Каталог статей |
 |
В категории материалов: 25
Показано материалов: 21-25 |
Страницы: « 1 2 |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
 Под борцовский зал отводят специально
оборудованное помещение для практических учебно-тренировочных занятий
всеми видами спортивной борьбы. Его размер должен позволять проводить
занятия с группой не менее 14–16 человек. Высота зала 5–6 м. Стены
должны быть выкрашены на 1,5–2 м от пола масляной краской (с них
регулярно удалять пыль влажной тряпкой). |
В практике борьбы возможны такие травмы, как
ссадины, раны, ушибы, растяжения (микротравмы) и разрывы
связочно-суставного аппарата фасций, сухожилий и мышц, подвывихи и
вывихи суставов, переломы хрящей и костей, сотрясение мозга, повреждения
спинного мозга, параличи, травмы нервных окончаний, обмороки и т. д. |
Соревнования по борьбе преследуют цель
определить сильнейшего участника (сильнейшую команду), подвести итоги
учебно-тренировочной и воспитательной работы спортивных коллективов и их
тренеров и способствовать дальнейшему совершенствованию мастерства
борцов, а также популяризации борьбы. |
Наиболее эффективным средством воспитания
членов секционного коллектива, сохранения контингента учащихся
спортивной секции, воспитания индивидуальных психологических качеств
через коллектив является летний спортивно-оздоровительный лагерь. |
В настоящее время в условиях постоянного роста
спортивных результатов особое значение приобретает отбор способных
спортсменов и постоянное совершенствование методики обучения и
тренировки с учетом возрастающих требований соревновательной
деятельности борца. |
|
 |
Copyright MyCorp © 2024 |
 |
|
|
