Среда, 18.10.2017, 05:11
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ДИАГНОСТИКА И МОНИТОРИНГ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
КАЧАЛКА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
РАССЛАБЛЯЕМСЯ ПРАВИЛЬНО [12]
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! [11]
СПОРТИВНЫЕ АТТРАКЦИОНЫ [7]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей
Главная » Статьи » ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ » БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

В категории материалов: 11
Показано материалов: 1-11
Страницы:

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Наверное, всем знакомо удовольствие, которое мы получаем от простого потягивания, например, после долгой работы за компьютером или ночного сна. Таким образом мы пробуждаем свое тело, активизируем связь между телом и мозгом.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 430 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Когда в жизни что-то тревожит нас больше, чем обычно, мы спим, свернувшись калачиком. Почему? Мир, в котором мы живем, не всегда безопасен. К счастью, природа дала и детям, и взрослым рефлекторную защиту тела от неожиданной угрозы: срабатывает рефлекс сжатия, группировки.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 454 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Предлагаемые упражнения помогают детям осваивать пространственную ориентацию в движении – в том числе научиться различать право и лево, верх и низ, справляться с переносом и распределением собственного веса.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 456 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Учимся передвигаться на животе, спине, ягодицах, на четвереньках в разных направлениях и на разных уровнях.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 322 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

К освоению предлагаются усложненные движения: галоп, скачки и косичка. Данные движения помогут научиться распределять собственный вес. Это приводит к улучшению координации и работы целостного тела, а также помогает осваивать пространство вокруг себя.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 359 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Что-то нам нравится, а что-то – не очень. Чего-то мы хотим, а чего-то нам стоит сторониться… Эта дифференциация начинается почти с самого рождения.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 348 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Уделим внимание балансированию. В основе этих движений лежит перенос веса в стороны и сверху вниз, что влияет на развитие вестибулярного аппарата. Вестибулярная система взаимосвязана почти со всеми зонами мозга.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 310 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Увы, дворовые развлечения уступили виртуальным, а они ведь не научат ни держать равновесие, ни соразмерять мышечное усилие…
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 360 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Наконец-то можно больше бегать, прыгать – вести активную жизнь. Благодаря этому снимается зажим поясничной группы мышц, тело расслабляется, улучшается координация движений в целом. Так что самое время освоить полезное упражнение «Заземлитель».
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 346 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Cпециалистам известно, что упражнения на растягивание, которые часто используются во время уроков физкультуры, а также в практике атлетов, танцоров, йогов, помогают расслабиться, обрести пластику, грациозность, свободу и изящество движений, хорошую осанку.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 359 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Умение правильно дышать отлично помогает справляться со стрессовыми ситуациями, повышает уровень энергии организма и функционирования мозга, обогащая кровь кислородом, делает выразительной речь и привлекательным внешний облик.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! | Просмотров: 369 | Добавил: uchitel | Дата: 26.04.2013

Copyright MyCorp © 2017
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА
ИНТЕРНЕТ - УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
  • Я УЧИТЕЛЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ
  • УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
  • УРОКИ ФУТБОЛА
  • АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
  • ТЕСТЫ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ
  • СПРАВОЧНИК "СТО ВЕЛИКИХ СПОРТСМЕНОВ"
  • КРОССВОРДЫ НА ТЕМУ "ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ"
  • КАК ОПИСЫВАТЬ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ОПЫТ

  • СПОРТИВНАЯ АТРИБУТИКА
    Форма входа

    Полезные ресурсы






    Чаровница

    Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru