1. Спуску на лыжах надо начинать учиться:
а) на пологих склонах в основной стойке с палками;
б) на пологих склонах в низкой стойке без палок;
в) на крутых склонах в низкой стойке без палок;
г) на пологих склонах в основной стойке без палок.
2. Подъем «полуелочкой» выполняется
а) ступающим шагом прямо на склон;
б) ступающим шагом наискось склона;
в) скользящим шагом прямо на склон
г) скользящим шагом наискось склона.
3. Бег на короткие
дистанции – это:
а) 200 и 400 метров;
б) 30 и 60
метров;
в) 800 и 1000 метров;
г) 1500 и 2000 метров.
4. Способ прыжков в длину, изучаемый в школе:
а) «ножницы»;
б) «перешагивание»;
в) «согнув ноги»;
г) «прогнувшись».
5. Как часто проходят Олимпийские игры?
а) каждый
год;
б) один раз
в два года;
в) один раз
в три года;
г) один раз
в четыре года.
6.Олимпийский девиз – это:
а) «Быстрее, выше, сильнее»;
б) «Сильнее, выше,быстрее»;
в) «Выше, точнее, быстрее»;
г) «Выше, сильнее, дальше».
7. Строевые упражнения – это:
а) попеременно двухшажный ход;
б) низкий старт;
в) повороты на месте, перестроения;
г) верхняя подача.
8. Акробатика – это:
а) прыжок через козла;
б) повороты, перестроения;
в) кувырки, перестроения;
г) упражнения с гантелями.
9. На уроках физкультуры нужно иметь:
а) джинсы;
б) спортивную форму;
в) сапоги;
г) халат.
10. При проведении
соревнований по баскетболу:
а) играть без судьи;
б) сидеть в
раздевалке;
в) быть в спортивной форме и снять все украшения;
г) быть в школьной форме.
11. Выберите родину футбола:
а) Франция;
б) Англия;
в) Италия;
г) Бразилия.
12. Назовите,
частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии покоя у здорового человека:
а) 50-60
ударов в минуту;
б) 70-80
ударов в минуту;
в) 90-100
ударов в минуту;
г)
100-110 ударов в минуту.
13. Через какое время нужно устраивать короткие перерывы
для отдыха и выполнения физических упражнений (физкультпаузы и
физкультминутки), которые быстро
восстанавливают внимание и работоспособность?
а) 1
час 30 минут;
б) 1
час;
в)
40-45 минут;
г)
25-30 минут.
14. Назовите количество человек в баскетбольной команде:
а)
10; б) 5; в) 12; г) 8.
15. Игра « Волейбол» появилась в:
а) В
Великобритании;
б) в США;
в) В
Италии;
г) во
Франции.
|