Вторник, 19.03.2024, 09:14
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ [6]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог файлов
Главная » Файлы » ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

В разделе материалов: 6
Показано материалов: 1-6

Под финишированием подразумевается оконча­ние бегуном дистанции, которое фиксируется в момент касания им воображаемой плоско­сти финиша какой-либо частью туловища, исклю­чая голову, шею, руки и ноги.
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ | Просмотров: 1244 | Загрузок: 0 | Добавил: uchitel | Дата: 13.02.2013

Челночный бег 10X10 м используется обычно как средство для развития специальной выносливости. Он способствует также развитию скростно-силовых качеств. Челночный бег можно применять и в занятиях с девушками, но количество пробегаемых отрезков уменьшается.
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ | Просмотров: 1166 | Загрузок: 0 | Добавил: uchitel | Дата: 13.02.2013

С основами техники прохождения горизонтальных и вертикальных препятствий учащиеся познакомились еще в V—VI классах. В X классе более высокий уровень развития скоростно-силовых качеств и регулярное применение упражнений в преодолении препятствий на уроках и во внеклассной работе позволяют школьникам преодолевать препятствия более совершенно. 
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ | Просмотров: 875 | Загрузок: 0 | Добавил: uchitel | Дата: 13.02.2013

Одной из основных задач на уроках физической культуры в X классе является развитие выносливости. При этом чем старше возраст учащихся, тем большее место в занятиях с ними отводится кроссовой подготовке.  
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ | Просмотров: 993 | Загрузок: 0 | Добавил: uchitel | Дата: 13.02.2013

Учебной программой по разделу «Легкая атлетика» в этом классе предусмотрено обучение учащихся метанию малого мяча на дальность с шага и подготовка их к выполнению учебного норматива в метании малого (150 г) мяча на дальность.
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ | Просмотров: 1407 | Загрузок: 0 | Добавил: uchitel | Дата: 13.02.2013

С 5 класса диапазон способов ходьбы значитель­но расширяется. Учащихся учат ходить: походным и строевым шагом в темпе 90 и 120 шагов в мин., с длиной шага 75-80 см; ускоренным походным ша­гом, примерно 135 шагов в мин....
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ | Просмотров: 921 | Загрузок: 0 | Добавил: uchitel | Дата: 13.02.2013

Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru