Четверг, 17.08.2017, 00:34
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ДИАГНОСТИКА И МОНИТОРИНГ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
КАЧАЛКА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА [4]
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ [5]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей
Главная » Статьи » ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ

В разделе материалов: 9
Показано материалов: 1-9
Страницы:

Конечно же, домашнее задание первоклассники должны делать только с родителями.
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ | Просмотров: 2176 | Добавил: uchitel | Дата: 23.01.2014

Мышцы ног относятся к числу наиболее массивных и сильных мышц человеческого тела, поэтому упражнения для их развития требуют достаточно больших отягощений. Выполнить это в домашних условиях не всегда возможно. Большие возможности дает использование резинового бинта.

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ | Просмотров: 708 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Мышцы спины участвуют в прогибании поз­воночного столба, принимают на себя основную нагрузку при поднятии груза, способствуют формированию хорошей осанки.

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ | Просмотров: 726 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Начинаем комплекс упражнений: и.   п.— сед углом  (рис.  5,  а).   Носками ног «написать» цифры от «О» до «10», не опуская ног на пол до конца упражнения. 

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ | Просмотров: 1215 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Мышцы живота не только участвуют в акте дыхания, в сгибании и поворотах туловища, но и способствуют формированию хорошей, подтя­нутой осанки.

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ | Просмотров: 819 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Начинаем комплекс упражнений с бега на 1000 м. 4,5 мин. Затем - прыжки со скакалкой на двух. 1 мин.
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | Просмотров: 717 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Начинаем комплекс упражнений с бега на  месте  с  акцентом  на  поднимание бедра. 1 мин., затем - прыжки   на  месте  из   глубокого   приседа (6—8 раз).
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | Просмотров: 745 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Начинаем комплекс упражнений с бега на месте, темп быстрый. 1  мин., затем - прыжки на месте: 40 на левой, 40 на правой, 40 на обеих ногах.
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | Просмотров: 1759 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Чтобы достичь успехов в овладении учащимися учебным материалом, в том числе прикладными уп­ражнениями, необходима также самостоятельная работа учащихся. Все домашние задания, которые даем учащимся, связаны с учебным материалом, пройденным на уроках.
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | Просмотров: 697 | Добавил: uchitel | Дата: 12.02.2013

Copyright MyCorp © 2017
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА
ИНТЕРНЕТ - УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
  • Я УЧИТЕЛЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ
  • УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
  • УРОКИ ФУТБОЛА
  • АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
  • ТЕСТЫ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ
  • СПРАВОЧНИК "СТО ВЕЛИКИХ СПОРТСМЕНОВ"
  • КРОССВОРДЫ НА ТЕМУ "ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ"
  • КАК ОПИСЫВАТЬ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ОПЫТ

  • СПОРТИВНАЯ АТРИБУТИКА
    Форма входа

    Полезные ресурсы






    Чаровница

    Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru